Weed 101: Cómo Elegir Marihuana

Weed 101: Cómo Elegir una variedad de marihuana
Luis Sinco / Los Angeles Times/Getty

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Nunca he sido bueno fumando hierba. Mientras que algunos fumadores afortunados pueden volver a casa, encender un graso y disfrutar de los beneficios de la antigua medicina vegetal, siempre hay una posibilidad de que termine acostado despierto toda la noche, con el corazón latiendo, demasiado fuera de él para seguir un episodio de Bob’s Burgers. Cuando alguien me ofrece un porro en una fiesta, pregunto: «¿Es fuerte?»entonces toma el golpe más pequeño posible para medir sus efectos. Incluso entonces, a veces tengo que irme, porque ¿quién sabe lo que he estado diciendo? Mi cerebro está en un retraso de siete segundos de mi boca, y estoy tan sediento y confundido.

Mientras que la mayoría de la gente ya se habría rendido, he tenido suficientes buenos momentos para querer seguir intentándolo; el tipo correcto de hoja me hace sentir tan frío que podrías hacer hielo en mí. Además, hay beneficios concretos: Se ha demostrado que el cannabis ayuda con todo, desde el insomnio hasta los calambres menstruales y la ansiedad ambiental flotante que aflige a todos hasta cierto punto. A diferencia del alcohol y los productos farmacéuticos, sus desventajas son escasas, y las personas a las que les gusta realmente parecen sacar mucho provecho de ello. Y así, armado con un renovado sentido de propósito, hablé con algunos expertos sobre las cosas básicas a tener en cuenta al comprar cogollos húmedos.

La mayoría del cannabis en el mercado, legal o no, es indica, sativa o algún híbrido de las dos especies. «Indica «se describe coloquialmente como» en el sofá», ya que generalmente es relajante y soporífero, mientras que la sativa puede ser estimulante, creativa y social. Los híbridos combinan cualidades de ambos en varias proporciones. «Si tienes problemas para dormir, probablemente quieras fumar indica antes de irte a la cama», dice un repartidor de marihuana de Nueva York al que llamaremos Joe. «Es como cuando te sientes colocado en tu cuerpo y quieres acostarte. Sativa es como una parte superior.»En las numerosas variedades más allá de eso (Purple Haze, Green Crack, etc.), postula, » Creo que es el mismo fenómeno de las personas que están en como, cerveza artesanal, o IPA, o algo así. No me importa mucho qué tipo de hierba fumo. Pero para alguien con necesidades más específicas, tal vez sea bueno.»Cuando se presiona su cepa favorita del momento, ofrece un híbrido llamado «Black Cherry Soda»: «Somnoliento, pero no demasiado somnoliento tastes sabe bien,te coloca.»Una promesa tan detallada como se puede esperar en un estado donde la hierba es en su mayoría ilegal.

Por supuesto, en los estados donde el cannabis es menos restringido, puedes visitar a un naturópata y maestro herbolario registrado como la Dra. Lakisha Jenkins, que divide su tiempo entre Pleasanton, California y Kingston, Jamaica, y obtener una mezcla adaptada a tus necesidades precisas. Dice que los diferentes nombres de «cepa» no son muy útiles porque no son lo suficientemente específicos. «Muchas cosas pueden alterar la composición química o el fenotipo de las plantas», dice. «Lo que más me gusta es centrarme en el perfil de cannabinoides y terpenos.»

Al menos 113 compuestos químicos diferentes llamados cannabinoides se han aislado de la planta de cannabis, el más conocido es el THC, el principal químico que te coloca, y el CBD, que no se considera psicoactivo, pero que se está volviendo cada vez más popular. Es la cantidad de cada uno, junto con la proporción de los dos, lo que determina cuán alto vas a llegar. Usando algo llamado rueda cannabinoide, los especialistas encuentran el perfil cannabinoide óptimo para equilibrar su sistema endocannabinoide. Un buen médico tendrá en cuenta su salud mental y física de una manera integral. Por ejemplo, si tienes TDAH, los efectos de sativa e indica se cambian. (Esto habría sido bueno saberlo.)

Pero espera, ¿qué son los «terpenos»? Son básicamente los aceites esenciales de la planta, y se encuentran principalmente en los pequeños cristales en forma de hongo que se ven en esos primeros planos sexys. Según Jenkins, estos tienen propiedades medicinales similares a la aromaterapia, por lo que es inteligente oler la hierba antes de comprarla. «Lo estás inhalando, casi como un vapor», instruye, » y cuando lo haces, tu cuerpo te está señalando en función del perfil de terpenos que sería una cepa que querrías, en función de la deficiencia con la que estás lidiando.»En resumen: Sigue tu nariz.

La Dra. Wendy Zaharko MD, especialista en marihuana medicinal en Aspen, Colorado, está de acuerdo en la importancia de usar toda la planta para obtener la máxima efectividad. «Es como la sinfonía», dice. «Necesitas el fagot, el violín, el violonchelo fit todos encajan para crear esta hermosa sinfonía que duerme a la gente, la hace feliz, etcétera.»Cuando las Grandes Farmacéuticas aíslan solo un producto químico en una píldora, dice, se rompe este equilibrio. «Si solo pones THC en el cuerpo, tiene efectos secundarios adversos», advierte. «Si no tienes estos otros ingredientes, puedes colocarte demasiado alto, no hace lo que se supone que debe hacer, solo pone nerviosos a la gente.»Necesitas los terpenos, el CBD y otros cannabinoides para completar los efectos del THC.

Hablando de drogarse demasiado, ¿cuál es la mejor manera de evitar tirar de un Maureen Dowd? «Empieza bajo y ve despacio», aconseja el Dr. Zaharko. «Para las mujeres, 5 mg suele ser suficiente. Puede vaporizar, fumar, usar tinturas, gotas o edibles…it es un acierto porque todos somos diferentes. Una vez que hayas encontrado lo que funciona, sigue con esas cepas.»Ella recomienda que «siempre tengas una cepa de CBD alrededor «en caso de que necesites» rechazar » el THC que has ingerido. Los productos químicos de la limonada también pueden ayudar. «En cierto modo, es una especie de aventura, y la belleza de la aventura es que si te sobredosis no morirás», dice. «Todo lo que necesitas es un buen amigo que diga’ bebe tu limonada.»Si no te gusta la sensación de estar drogado, el CBD y los terpenos se pueden comprar por separado.

A diferencia de las otras personas con las que hablé, Zaharko piensa que las diversas cepas son una guía decente para usar en tipos más generales. Para relajarse y dormir, recomienda Hindu Kush (o cualquier Kush, en realidad) para «una experiencia soporífera que no recordarás porque es muy buena», así como Grand Daddy Purple. Tiene menos experiencia personal con sativa, pero señala a sus pacientes como Blue Dream y las diversas hazes para «energía feliz» durante el día. Dice que las variedades están más o menos estandarizadas donde el cannabis es legal, y recomienda el sitio web Leafly para aquellos que quieran saber más.

Por lo tanto, si sufre cualquier cosa, desde dolor crónico hasta pérdida de apetito o simplemente ser una persona en el mundo, es probable que se beneficie de algún tipo de remedio a base de hierbas. Comience con algo pequeño, no sea un héroe y recuerde las palabras del Dr. Zaharko: «Estamos tan lejos de donde venimos que la gente olvida que somos naturaleza, y esto es realmente importante If Si pones la naturaleza en el cuerpo, sabe qué hacer.»

Luis Sinco / Los Angeles Times/Getty Popular en Rolling Stone Nunca he sido bueno fumando hierba. Mientras que algunos fumadores afortunados pueden volver a casa, encender un graso y disfrutar de los beneficios de la antigua medicina vegetal, siempre hay una posibilidad de que termine acostado despierto toda la noche, con el corazón latiendo, demasiado…

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